У лютому очікується чотири хвилі магнітних бур

Скільки ще геомагнітних хвиль варто очікувати впродовж лютого – розповіли науковці, передає uaportal.

За показниками Meteoagent, протягом місяця варто очікувати чотири хвилі магнітних бур різної інтенсивності. Перша тривала протягом 1 та 2 лютого, її потужність зросла лише на 4 бали і за добу знизилася до 3 балів.

Наступну хвилю варто очікувати у вівторок, 7 лютого. Вона триватиме по 10 число включно. Протягом чотирьох днів інтенсивність магнітних бур триматиметься на показнику в 4 бали.

Третя хвиля буде дводенною і відбудеться 12 та 13 лютого. Науковці повідомляють, що інтенсивність цих коливань буде доволі низькою, лише 3 бали.

Четверта і остання хвиля в лютому буде найбільш тривалою – шестиденною. Вчені прогнозують, що інтенсивність буде змінюватися майже щоденно упродовж цього періоду. Розпочнеться хвиля у суботу, 18 лютого, із показником у 3 бали. 19 числа інтенсивність зросте до 4 балів і триматиметься на такому рівні по 21 лютого включно. Протягом 22 та 23 числа потужність коливань спаде до 3 балів і буря поступово стихне.

Четверта і остання хвиля в лютому буде найбільш тривалою – шестиденною.

Варто зазначити, що довготривалий прогноз може бути неточним, адже сонячні спалахи, які і стають причиною геомагнітних бур, неконтрольовані. Вчені оновлюють дані тільки-но отримують нові показники.

Геомагнітні коливання можуть вплинути на метеочутливих людей та тих, хто має хронічні захворювання. Симптоми метеозалежності можуть бути суто індивідуальними. Вони залежать від наявності у людини хронічних захворювань, її віку, способу життя, емоційного стану та інших факторів. Найчастіше скаржаться на:

• слабкість, швидку стомлюваність;
• втрату апетиту;
• біль у м'язах та суглобах, а також місцях, де були переломи;
• запаморочення;
• головний біль, мігрень;
• підвищення та зниження артеріального тиску;
• шум у вухах;
• прискорене серцебиття;
• задишку;
• перепади настрою, тривожність, агресивність, депресію.

Як уберегти організм

Намагайтесь уникати стресових ситуацій. Якщо ви помітили, що якась ситуація вивела вас з рівноваги, – зробіть паузу, відпочиньте. Це особливо важливо в період свят в нашій голові купа клопотів, які варто вирішити.

Змініть раціон. Додайте більше корисних овочів та зелені; пийте чисту воду без газу протягом дня; уникайте надмірного вживання кави.

Слідкуйте за своїм сном. Важливо лягати спати в один і той самий час, аби в організму побудувався певний графік і він зміг накопичувати необхідну кількість енергії.

Читайте також: Холод з Арктики несе в Україну сильні снігопади й хуртовини: названо точні дати.