Увага: менш як за годину – магнітна буря!

Магнітні бурі впливають на здоров’я і самопочуття людей. Вони небезпечні в першу чергу для тих, хто страждає артеріальною гіпертонією і гіпотонією, хворобами серця. Приблизно 70 % інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів відбувається саме під час активної магнітної бурі. Тож подбайте про своє здоров’я, відкладіть заняття спортом або важке фізичне навантаження на більш вдалий час. Віддайте перевагу прогулянці на свіжому повітрі.

Календар найближчих магнітних бур: 4 вересня (10.00 — 13.00), 7 (17.00 — 20.00), 9 (14.00 — 16.00, 21.00 — 23.00), 11 (11.00 — 14.00).

У період сонячної гіперактивності додатково до всього іншого підвищується в крові концентрація холестерину. Тому, щоб розвантажити серце, постарайтеся не вживати важку їжу (жирне, солодке, м’ясне, алкоголь). Почастуйте свій організм фруктами і ягодами, багатими на калій і магній (яблуками, родзинками, бананами, курагою, вишнею, чорною смородиною, журавлиною, малиною, абрикосами, персиками). Саме вони зменшують рівень адреналіну в крові і полегшують функціонування серцево-судинної системи.

Допоможуть подолати «геомагнітні труднощі» і лікарські рослини: тут стане в нагоді чай з листя суниці, настоянка евкаліпта, півонії, валеріани.

Не приймайте дуже важливих рішень, уникайте конфліктних ситуацій.

Будьте готові до примхливої поведінки нашого світила, підтримуйте і підвищуйте резервні можливості вашого організму. І тоді Сонце буде приносити вам лише світло, тепло та радість!

Сподіваємось, календар найближчих магнітних бур стане вам у нагоді:

4 вересня (10.00 — 13.00), 7 (17.00 — 20.00), 9 (14.00 — 16.00, 21.00 — 23.00), 11 (11.00 — 14.00).