Фізичні вправи позитивно впливають на організм: покращують стан здоров’я і підвищують рівень працездатності.
Волинські медики навчали літніх лучан як протистояти старінню
Напередодні Міжнародного дня людей похилого віку працівники КП «Волинський обласний центр громадського здоров’я» організували “всеобуч” для краян, які прагнуть активного довголіття
Відомо, що при правильній методиці і організації роботи з людьми середнього і старшого віку, фізичні вправи позитивно впливають на організм: покращують стан здоров’я і підвищують рівень працездатності. Фахівець з фізичної реабілітації КП «Волинський обласний госпіталь ветеранів війни» Юрій Гомбухонський показав присутнім ряд вправ, які потрібно використовувати для попередження і профілактики захворювань суглобів і патологій серцево-судинної системи.
Фізичні вправи позитивно впливають на організм: покращують стан здоров’я і підвищують рівень працездатності.
Завідувач відділу промоції здорового способу життя Волинського ОЦГЗ Сергій Левчук розповів про ранкову гімнастику. Літні люди повинні виконувати фізичні вправи, бо життя на пенсії і супутні захворювання зводять рухову активність до мінімуму. Слухачі подякували за потрібну й цікаву інформацію.
