Ранкове тренування дає величезний заряд енергії на цілий день.
Медицина
Учасники проекту «Скинемо зайве» на фінішній прямій (Випуск 5)
До фіналу залишилося зовсім небагато часу
Дівчата все активніше намагаються досягти бажаного результату. Поряд з інтенсивними тренуваннями в залі, учасниці щоранку застосовують елементи системи Бодіфлекс.
Спеціальний режим дихання та одночасне виконання вправ допомагає зміцнити м'язи, покращити тонус шкіри.
Це гімнастика, яка поєднує в собі статичні вправи та спеціальний режим дихання.
Завдяки цьому організм насичується киснем, який сприяє розщепленню жирів. А одночасне виконання вправ допомагає зміцнити м'язи, покращити тонус шкіри.
