У Луцьку релаксували пензлями і фарбами

Вдруге в листопаді учасники антистресової програми «Емоційний детокс» зібрались у Галереї мистецтв, повідомляє Єва Кононова у Фейсбуці. Щоб позбутись негативних переживань трансформувавши свій стан, як опадаюче листя, очиститись і підготуватись до прийняття спокою, релаксу і самозаглиблення?

Арт-терапевтична практика проходить у декілька етапів:

Учасники за допомогою асоціацій та однієї метафоричної карти контактували з собою. Крізь свідомий сон відчули найбільш уражені та виснажені точки організму, інтуїтивно спробували відчути тепло вогнища у каміні і розділити його з оточуючими.

Інтуїтивне малярство, яким завершився наш релаксовий вечір доводить, що творчість безмежна і є універсальною мовою нашої душі, скільки б ми не старались приховувати від себе чи оточуючих свої думки, переживання, емоції
Спробуйте і ви намалювати враження від власних емоцій і переконаєтесь у цьому самі.

Наступним етапом стало співставлення розуміння у асоціації картинки і звуку. Асоціація це інструмент дотику до без свідомого та озвучення його. Перегляд кліпу «Queen – show must go on» дав зрозуміти наскільки може різнитись те що ми бачимо із тим що чуємо і як воно в цілому кардинально різниться у нашій свідомості.

Інтуїтивне малярство, яким завершився наш релаксовий вечір доводить, що творчість безмежна і є універсальною мовою нашої душі, скільки б ми не старались приховувати від себе чи оточуючих свої думки, переживання, емоції
Спробуйте і ви намалювати враження від власних емоцій і переконаєтесь у цьому самі.