На велосипеді можна врятуватися від старості.
Це захоплення подовжує активне життя
Вчені назвали вид спорту, який рятує від старіння
Науковці Бірмінгемського університету та Королівського коледжу Лондона довели, що заняття велоспортом сприяють уповільненню процесів старіння. У дослідженні взяли участь 125 велолюбителів у віці від 55 до 79 років. Про це розповідає Вокруг Света.
Результати експерименту вчених вразили
Чоловікам дали завдання проїхати сто кілометрів за 6,5 годин, а жінкам подолати відстань в 60 кілометрів за 5,5 годин. Після цього учасники експерименту пройшли лабораторні тести. Їх результати порівняли з даними більше сотні людей у віці від 20 до 80 років, які не займаються велоспортом.
Результати експерименту вчених вразили. Любителі велоспорту навіть в похилому віці не втратили силу і м'язову масу, також у них був низький рівень жиру і холестерину. У чоловіків виявили високий вміст тестостерону. Було доведено, що велоспорт підвищує активність вилочкової залози, яка відповідає за імунний захист організму. З віком, вона зменшується, але у літніх велосипедистів орган виробляє стільки ж клітин імунної системи, скільки й у молодих людей.
