Як правильно бути на сонці - головні поради (Відео)

Сонячні промені допомагають тілу виробляти вітамін D, необхідний для здорових кісток та м'язів. Втім, надто часте засмагання загрожує раком шкіри. Де межа між користю і шкодою сонячного світла влітку?