У давні часи так називали прозаїчну і дуже поширену проблему — закреп. Адже страждали від закрепів переважно багаті люди, а то й члени королівської родини. У той час як серед бідняків про неї нічого не знали. Сьогодні відомо, чому. Адже бідні люди споживали грубу їжу, основою якої були чорний хліб, крупи, овочі і фрукти.
У давні часи так називали прозаїчну і дуже поширену проблему — закреп. Адже страждали від закрепів переважно багаті люди, а то й члени королівської родини. У той час як серед бідняків про неї нічого не знали. Сьогодні відомо, чому. Адже бідні люди споживали грубу їжу, основою якої були чорний хліб, крупи, овочі і фрукти. За даними гастроентерологів, нині закрепи турбують майже половину дорослих, особливо людей похилого віку. З роками в організмі порушуються обмінні процеси, виникають збої в роботі кишківника. Впродовж життя через шлунково-кишковий тракт проходить до півтори тисячі видів канцерогенів. При закрепах шкідливі речовини затримуються в організмі, збільшуючи ризик розвитку раку кишківника. Запобігти біді можна правильною дієтою, споживаючи їжу, яка багата на клітковину. Уникнути закрепів допомагають рослинні препарати. Зокрема, відвар насіння подорожника. 1—2 столових ложки насіння залити склянкою води, довести до кипіння, кип’ятити 10 хвилин, процідити. Пити по столовій ложці натщесерце. При хронічній атонії кишківника допомагає відвар трави звіробою. Столову ложку її залити склянкою води, кип’ятити кілька хвилин. Пити відвар по третині склянки тричі на день за півгодини до їди. Якщо турбує здуття живота, народна медицина радить вживати порошок кореня дев’ясилу з медом — по 5 г на один прийом. Можна приготувати відвар з кореневищ — 20—30 г на літр води. Помічними є ліки і з такого збору: квітки бузини, корінь солодки, трава фіалки триколірної, молоді листки берези, кора крушини — у рівних частинах. Столову ложку збору заварити склянкою кип’ятку, тримати на повільному вогні 10 хвилин. Відвар пити по ковтку впродовж дня.
