—Звісно, приємних хвороб не буває. Але, здається, дистонія має чи не найпідступніший характер. Болить серце, але кардіолог не знаходить причини. Паморочиться голова, турбує слабість, нема сил жити. А лікарі відмахуються, мовляв, всього-на-всього дистонія. Поїхала на море — мала загострення. Може, хтось порадить, як можна навчитись справлятися з дистонією?..
—Звісно, приємних хвороб не буває. Але, здається, дистонія має чи не найпідступніший характер. Болить серце, але кардіолог не знаходить причини. Паморочиться голова, турбує слабість, нема сил жити. А лікарі відмахуються, мовляв, всього-на-всього дистонія. Поїхала на море — мала загострення. Може, хтось порадить, як можна навчитись справлятися з дистонією?
Загострення вегето-судинної дистонії могло трапитися через різку зміну клімату, атмосферного тиску. Хоча при дистонії морська вода діє на організм заспокійливо і сприяє його зміцненню, але, очевидно, ви вибрали не найкращий період для відпустки. Хворим на дистонію найкраще відпочивати з вересня по листопад, коли спадає спека. Екстрено поліпшити самопочуття при загостренні дистонії можна такими простими способами: - випийте суміш препаратів заспокійливої і стимулюючої дії: слід змішати по 50 крапель на півсклянки води настойки валер’яни і елеутерокока або китайського лимонника чи женьшеню; - з’їжте що-небудь солодке, запиваючи великою кількістю рідини (води чи соку), щоб нормалізувати рівень цукру в крові; - закрийте очі і натискуйте на очні яблука впродовж хвилини, щоб зникли прискорене серцебиття, тривожність; - помасажуйте мізинці на руках, а також потилицю і шийний відділ, це нормалізує тиск.
