Щоб схуднути, раджу пити чаї, які зменшують апетит. Їх є багато. Ось рецепт, який мені подобається найбільше: змішати по чайній ложці листків і цвіту календули, подрібнених плодів шипшини, насіння льону, додати трошечки кореня валеріани. Цю суміш треба залити 0,5 л окропу, настоювати впродовж години. Пити такий чай слід по 100 мл перед їдою...
Олена САЮК
Щоб схуднути, раджу пити чаї, які зменшують апетит. Їх є багато. Ось рецепт, який мені подобається найбільше: змішати по чайній ложці листків і цвіту календули, подрібнених плодів шипшини, насіння льону, додати трошечки кореня валеріани. Цю суміш треба залити 0,5 л окропу, настоювати впродовж години. Пити такий чай слід по 100 мл перед їдою.
Сприяє схудненню і настій з кропиви, шипшини та горобини. Три столові ложки сухих плодів шипшини подрібнюємо, змішуємо з трьома столовими ложками кропиви і такою ж кількістю ягід горобини. Заливаємо трьома склянками окропу. Настоювати треба поки не вистигне. Процідивши, пийте по склянці перед тим, як сісти за стіл. Курс лікування - 21 день. м. Луцьк
