Сезон застуд у розпалі, тож все частіше є привід задуматись, як рятуватися...
Сезон застуд у розпалі, тож все частіше є привід задуматись, як рятуватися. В Японії, кажуть, найпоширенішим профілактичним засобом проти грипу є зелений чай. Він містить багато катехінів — речовин, які мають противірусні властивості. Імунітет японці зміцнюють стравами з риби і, зокрема, рибним морозивом. Якісна риба для всіх корисна, а холод сприяє місцевому загартовуванню слизових оболонок
У Тайвані покладаються на противірусну силу гострого соусу каррі: пробирає так, що жодному вірусу в дихальній системі не втриматись. Жителі США підтримують форму, при перших ознаках нездужання, коктейлем із м’ятного настою, лимонного соку, меду та часнику. Приготувати просто: залити чайну ложку м’яти перцевої склянкою окропу, настояти, поки схолоне, і додати чайну ложку меду. Дрібно порізати зубочок часнику, розтерти, додати чверть невеликого лимона, змішати з м’ятним настоєм і випити теплим на ніч. Ченці на Афоні мають свої ліки: зрізують листки алое, видушують сік, змішують його з медом і кагором у співвідношенні 1:2:3. Рослина має бути не молодшою 3 — 5 років, перед приготуванням засобу її кілька днів не поливають. У Мексиці переконані: найефективніший засіб від кашлю, нежиті й болю в горлі — червоний стручковий перець. Він справді зменшує утворення слизу, розширює бронхи, має протимікробні властивості. Достатньо вживати по чверті чайної ложки меленого перцю тричі на день, запиваючи прохолодною водою. А щоб не давитися гіркими ліками, можна додавати червоний перець в супи і салати. У Кореї покладаються на імбир. Завдяки противірусним компонентам імбирний корінь запобігає хворобам. Для приготування цілющого напою знадобляться: 4 горошини чорного перцю, стільки ж кардамону, 3 гвоздички, шматочок імбиру і чайна ложка кориці. Прянощі слід подрібнити, залити теплою водою і варити на слабкому вогні 20 хвилин. Як вистигне, додати трошки молока і чайну ложку меду.
