Ці слова молитви змушують задуматися над тим, як важливо для кожної людини навчитися прощати і своїх кривдників, і себе...
Ці слова молитви змушують задуматися над тим, як важливо для кожної людини навчитися прощати і своїх кривдників, і себе. Піднявшись над суєтою озлобленості, звільнивши серце від негативних емоцій, ми можемо розраховувати і на Божу милість, і на поліпшення здоров’я
Задумайтесь, чи не занадто багато уваги ви вділяєте концентруванню на образах. Минуле не можна змінити. Те, що сталося, уже доконаний факт і копирсання у пройденому — безглузда трата часу. Раніше ви витрачали його на негативні думки, спогади. Тепер живіть сьогоднішнім. Прощаючи іншим, ми позбуваємось від негативних емоцій, вчимося насолоджуватися життям, спілкуванням із оточуючими. Думки про негативний досвід — стрес для організму, який провокує різні захворювання. Прощаючи того, хто образив вас у минулому, ви стираєте негативні спогади і стрес, який асоціюється з ними, а відтак стаєте здоровшими. Коли хтось вас скривдив, ви звинувачуєте його за це. Однак винна людина від цього не страждає, терпите тільки ви. Але якщо винні не ви, то навіщо носити у собі біль? Нерозумно страждати через чиїсь вчинки. Найкращий спосіб позбутися душевного болю — пробачити кривдника. Потрібно навчитися прощати і себе за допущені помилки. Нерозумно картати, звинувачувати себе, якщо нічого вже не можна змінити. Відчуття провини таке ж згубне, як агресія і ненависть.
