Взимку часто відчуваю біль у попереку. На масажі й лікарняні процедури нема грошей. Скрутить — доводиться лікуватися самотужки...
Взимку часто відчуваю біль у попереку. На масажі й лікарняні процедури нема грошей. Скрутить — доводиться лікуватися самотужки...
Марія ПЕТРУК
Переконалася, що добре допомагає при загостренні радикуліту компрес із часнику. Три великі головки кладу у каструльку, заливаю 0,5 л води, доводжу до кипіння і тримаю на вогні одну хвилину. Потім часник товчу до утворення кашки. Викладаю її на полотнинку або складену вдвічі марлю. Обмотую цим «часниковим поясом» поперек, зверху — целофан, а тоді — вовняна хустка. Не залишаю компрес на ніч, бо під час сну він «розгерметизовується». Тримаю цілий вечір, а потім можу натерти спину часниковою маззю. Її завжди маю у холодильнику. Готується цей засіб просто: розтираємо зубочки часнику з внутрішнім свинячим жиром у співвідношенні 1:2. Зберігати мазь треба у щільно закритому посуді. Перед застосуванням необхідно підігріти. У мене радикуліт хронічний. Тому я наперед запасаюся листям берези. Молоді висушені листочки взимку обливаю окропом і прикладаю їх товстим шаром на хвору ділянку спини. Зверху — целофан або клейонка. Компрес тримати не менш як півтори години. Якщо є змога знайти свіжу соснову тирсу, теж чудово. Її треба збризнути водою, покласти в емальований посуд, щільно закрити кришкою і поставити в піч або духовку на 4—5 годин. Коли тирса розпариться, висипати її рівним шаром на клейонку, зверху накрити простирадлом і лягти на спину, накрившись ковдрою. Як відчуєте, що «лежак» охолонув, устаньте і закутайте поперек пуховою хусткою. Дві–три процедури — і відчуєте полегшення. м. Луцьк
