ЕПІДЕМІЮ ПРОГНОЗУЮТЬ НА БЕРЕЗЕНЬ

У Запорізькій, Дніпропетровській, Закарпатській та Донецькій областях закривають на карантин школи. Епідемія грипу розпочалася на Хмельниччині. Зростає рівень захворюваності на ГРВІ й в інших регіонах, зокрема і на Волині. Припинили навчання і в окремих класах освітніх закладів Ковеля

За повідомленням Центру грипу при Міністерстві охорони здоров’я, найпоширенішим зараз є вірус типу В. Він викликає неважкі форми захворювання, переважно страждають діти. Епідемію прогнозують на початок березня, коли повернуться з канікул студенти. Багато залежатиме і від погоди, якщо температура буде плюсовою, грип поширюватиметься швидше.
Симптоми у всіх, хто не розминувся з вірусом, однакові: висока температура — до 38,5 — 39 градусів упродовж кількох днів, біль у м’язах, очах, суглобах, згодом приєднуються кашель, нежить.
Ми звикли лікувати грип і застуду однаково, використовуючи давні, перевірені народні рецепти. Деякі з них справді ефективні й універсальні. Наприклад, корисно пити чай з лимоном, їсти цитрусові. Лимон — чемпіон за вмістом вітаміну С, він поліпшує стан судин, стимулює синтез інтерферону, який не дає розмножуватись вірусам.
Підтверджують медики і доцільність лікування цибулею та часником. Ці овочі багаті фітонцидами, ароматичними речовинами, які мають протимікробні властивості. Достатньо кілька разів на день зробити інгаляції над подрібненою цибулею чи часником, щоб відчути полегшення.
Не завадить полоскати горло розчином солі, соди, йоду, соком лимона. Сода пом’якшує слизову, знімає біль. Сіль (антисептик) допомагає вимивати продукти життєдіяльності патогенних мікроорганізмів. Йод — бактерицидний і протизапальний компонент, а сік лимона перешкоджає розмноженню мікробів, адже вони не люблять кислого середовища.
І при грипі, і при звичайній застуді добре пити чай з дрібкою імбиру, гвоздики, бо вони поліпшують кровообіг, а, отже, зміцнюють імунітет. І, звичайно, дуже корисним є чай із смородиною, малиною, калиною.
Проте не забуваймо, що деякі методи народної медицини не завжди і не всім підходять. Скажімо, якщо при застуді рекомендують прийняти гарячу ванну, попарити ноги, то при гострих респіраторних вірусних захворюваннях цього категорично не можна робити. Адже ми, втручаючись у систему терморегуляції, лише зашкодимо організму в боротьбі з вірусом.
Не можна прогрівати ділянку носа гарячою сіллю, особливо якщо нежить турбує тривалий час, з’явилися гнійні виділення, щоб не дійшло до гаймориту. Не спішіть змазувати груди смальцем, коли турбує кашель. Закупорюючи пори шкіри, ми досягаємо парникового ефекту, зігрівання. Якщо температура тіла підвищена, робити цього не можна.
Не рекомендують лікарі збивати температуру обтираннями оцтом, бо він усмоктується в шкіру, підвищує рівень інтоксикації. Не доведена і корисність дихання над парою вареної картоплі при лікуванні кашлю. Ця процедура може спровокувати розвиток бронхіту, оскільки інфекція під дією високої температури спускається вниз.
Як же відрізнити застуду від грипу? Якщо нездужання почалося з того, що дере у горлі, заклало ніс, — ви простудилися. Коли різко підвищилася температура, «ламає», — хворобу спричинив вірус, отже, жарти погані.