Землю накрила потужна магнітна буря

Центр космічної погоди національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) прогнозує з 13 по 15 жовтня магнітну бурю потужністю до 5 балів.

Про це розповідає КореспонденТ.net.

У подібних випадках метеозалежним людям варто звертати увагу на своє здоров’я, оскільки в них можуть загостритися хронічні хвороби.

На магнітні бурі люди реагують по-різному, але найчастіше спостерігаються роздратованість, поганий настрій, апатія, коливання артеріального тиску, порушення сну; біль у суглобах та м’язах; підвищена тривожність; головний біль.

Лікарі радять віддавати перевагу здоровій їжі, бути фізично активними, дотримуватися режиму сну, пити більше води; старатися не вживати та жирну їжу, уникатие стресів, а також відмовитися від кофеїну та тютюнопаління або принаймні скороити споживання.

Читайте також: «Жнива: на Волині зібрали майже усю гречку».