Гороскоп на 9 – 15 червня

Овен (21 березня – 20 квітня)

Підвищене збудження нервової системи спричинить безсоння, дратівливість і зниження імунітету. Вам терміново потрібен повноцінний відпочинок і покращити якість сну. Добре піде легка фізична активність, йога або піші прогулянки. Сприятливий день – п’ятниця, несприятливий – понеділок.

Телець (21 квітня – 20 травня)

Цього тижня вас можуть турбувати головні болі, напруга в плечах і шиї, проблеми зі сном. Важливо знизити інтенсивність інформаційного потоку – менше новин, більше тиші. Взагалі, зірки радять провести цей депресивний тиждень наодинці. Сприятливий день – неділя, несприятливий – вівторок.

Близнюки (21 травня – 21 червня)

Цього тижня надмірна любов до смачненького може дати про себе знати. Варто звернути увагу на харчування: зменште кількість жирного, солодкого та важкої їжі. Додайте більше овочів, зелені та води в раціон. Виключіть спиртне. Сприятливий день – вівторок, несприятливий – середа.

Рак (22 червня – 22 липня)

Вам варто бути уважнішим до свого шлунку – цього тижня можливі реакції на їжу. Уникайте надмірного вживання кави, алкоголю та гострої їжі. Організм буде вдячний за щадну дієту, соки, супи, фрукти, овочі... І ще – гарно виспіться на вихідних. Сприятливий день – неділя, несприятливий – четвер.

Лев (23 липня – 22 серпня)

Емоційний стан сильно впливає на здоров’я – не ігноруйте свої переживання, діліться з близькими або зверніться до психолога. Цього тижня надлишок активності може спричинити м’язові перенапруги, сильний біль у спині або перевтому. Сприятливий день – середа, несприятливий  – п’ятниця.

Діва (23 серпня – 22 вересня)

Дотримуйтесь режиму дня, харчуйтесь вчасно, не пропускайте прийоми їжі. Також зверніть увагу на стан шкіри та шлунково-кишкового тракту. Допоможуть трав’яні чаї або пробіотики. Сходіть у церкву – помоліться за людину на передовій. Сприятливий день – вівторок, несприятливий – субота.

Терези (23 вересня – 22 жовтня)

Це – гарний період для профілактики та легкого оздоровлення. Ви можете відчути потребу «почистити простір» – як навколо себе, так і в організмі. Легкий детокс, очищення печінки, обмеження в харчуванні або день на воді – усе це буде корисним. Сприятливий день – понеділок, несприятливий – неділя.

Скорпіон (23 жовтня – 21 листопада)

Звертайте увагу на сигнали тіла: якщо не хочеться йти в зал – не змушуйте. Якщо хочеться солодкого – перевірте рівень магнію. Не варто ігнорувати сон – саме вночі організм відновлюється. Почитайте цікаву літературу про психологічний стан. Сприятливий день – четвер, несприятливий – понеділок.

Стрілець (22 листопада – 21 грудня)

Цей тиждень гарний для довгострокових змін: перехід на правильне харчування, фітнес або відмова від шкідливих звичок буде успішним. Радійте дрібницям і погоді! При цьому не переборщіть із «радощами» від спиртного. Сприятливий день – п’ятниця, несприятливий – вівторок.

Козеріг (22 грудня – 20 січня)

Зверніть увагу на психоемоційний стан – уникайте токсичного спілкування, обирайте спокій. Не займайтеся самолікуванням. Зосередьтеся на фізичній активності та проводьте більше часу на свіжому повітрі. Варто вночі спати з відчиненим вікном. Сприятливий день – неділя, несприятливий – середа.

Водолій (21 січня – 22 лютого)

Вас можуть переповнювати переживання, які без уваги трансформуються в психосоматику: втому, головний біль, слабкість. Займіться тим, що приносить задоволення, а також корисні будуть водні процедури: ванна з морською сіллю або басейн. Сприятливий день – вівторок, несприятливий – неділя.

Риби (20 лютого – 20 березня)

Можливе емоційне вигорання або апатія. Організм натякає, що варто перезавантажитись. Проведіть цифровий детокс, зменшіть кількість інформації, відпочиньте з природою, просто перед сном прогуляйтеся. Сприятливий день – п’ятниця, несприятливий – понеділок.

Читайте також: «На Волині донечка захисника України продаватиме квіти, щоб зібрати гроші татові на «Мавік».