Аби губи не були сухими
Для багатьох поява тріщин на вустах стає справжньою проблемою. Як із цим впоратися?
Ось кілька порад:
Пийте не менше 8 склянок води на добу. Якщо дуже жарко на вулиці і в приміщенні — не менше десяти. Можна і більше.
Наносьте хороший зволожувальний крем або бальзам, користуйтеся гігієнічною помадою.
Тягніться до натурального: змащуйте губи вазеліном або медом, для цього також підійде масло какао.
Не лінуйтеся робити гімнастику для уст. Можна замінити її масажем або звичайною вправою «стискання/розтискання»).
Виключіть алкоголь і каву. Вони доводять губи до сухого стану.
Купіть помаду іншої фірми і придбайте пасту, в якій немає фтору.
Змащуйте уста маззю з ретинолом (вітамін А).
Здайте аналіз на гормони. Це потрібно тим, хто не може визначити істинну причину сухості губ.
Раз на тиждень наносьте маску на уста. Її можна зробити з топленого сала або з гусячого жиру. Підійде і жирний крем.
Менше нервуйте. Депресія і нервозність можуть погіршити стан не лише губ, а й усього організму загалом.
Джерело: depo.ua
