«Треба було зібрати волю в кулак, щоб на Великдень не переїсти…» (Відео)

Із Веронікою Чміль, Іриною Марушко, Оленою Романюк, Ольгою Шилацькою, Лілією Ткачук, двома Тетянами — ​Мартинюк та Євдокименко, і Устиною Голуб — ​красивими й успішними жінками, які беруть участь у проекті, ми вас уже знайомили. Кілька разів на тиждень кожна з них спішить на тренування у фітнес–зал СК «Плаза», відкладаючи усі справи й домашні клопоти заради здоров’я, гарного самопочуття і, звичайно, заради стрункої фігури. Якраз на період цього тримісячного змагання за схуднення припали Великодні свята, перед якими у кожної господині багато роботи — прибирати, готувати, пекти паски. Але учасниці не розхолоджувалися.

Якщо у перші тижні «позбуватися зайвого» було легше, то нині учасниці проекту працюють до сьомого поту, проявляють неабияку силу волі.

— Навіть коли хтось і відпрошувався із занять, то вдома надолужували за миттям вікон. І режим харчування, незважаючи на спокуси, намагалися не порушувати. Тому святкові застілля результатів нашої роботи не зіпсували, — ​задоволено констатує тренер Ольга Філюк.

Якщо у перші тижні «позбуватися зайвого» було легше, то нині учасниці проекту працюють до сьомого поту, проявляють неабияку силу волі, щоб після зважування не зітхати. Найкращі результати (у відсотковому співвідношенні втрачених кілограмів до попередньої ваги) — ​в Олени, яка за півтора місяця «скинула» понад 10 кілограмів. Може гордитися собою і пані Вероніка, якій спорт допоміг позбутися багатьох проблем із здоров’ям. За час участі у проекті жінка схудла на 8,7 кілограма, а взагалі з початку занять із тренером Ольгою Філюк — ​на 50. У Лілії Ткачук — ​мінус 7,4 кілограма, в Устини Голуб –7,9.

Але і їхні подруги намагаються не відставати. «Треба було зібрати всю волю в кулак, щоб на Великдень не переїсти смаколиків, а харчуватися правильно», — ​зізнавалися жінки. Хоча віковий діапазон команди «до 60 років», усі її члени легко виконують найскладніші вправи, витримують такі навантаження, які і зовсім юним не завжди під силу.

Звичайно, головне для кожної із жінок — ​добре самопочуття, гарна фізична форма. Але є й ще один стимул: директор СК «Плаза» Василь Петрищак встановив для переможниці проекту свій приз — ​абонемент на безкоштовні тримісячні заняття у фітнес–залі. Адже люди, які відчули радість і приємну втому після тренувань, зрозуміли, що їхні зусилля «окупилися» здоров’ям і бадьорістю, будуть працювати над собою постійно.